¿Qué enfermedades puede desencadenar?

“El estrés es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones difíciles de lidiar; pero cuando se vuelve crónico, es decir, cuando nuestro cerebro cree que debe estar en estado de atención y alerta todo el tiempo, el estrés deja de ser preventivo y puede volverse sumamente dañino”, advierte la experta. La consecuencia de este fenómeno, a mediano y/o largo plazo, puede ser la aparición de algunas enfermedades, como las que se explican a continuación.

● Hipertensión: Esta enfermedad se origina por la pérdida de elasticidad de las arterias, lo cual hace que se acumule grasa en sus paredes laterales. Esto está estrechamente vinculado a otras enfermedades como la obesidad, alteraciones de la arteria renal e incluso alteraciones hormonales. “Se vincula con el estrés ya que éste desencadena una oleada de hormonas en el organismo, mismas que podrían alterar la presión arterial y vincularse directamente con esta patología”, explica la Dra. Cevallos.

● Diabetes: “Es una enfermedad crónica que indica un daño en el páncreas, situación que complica la producción de insulina y determina la forma en la cual el organismo procesa el azúcar en la sangre; debido a que el estrés puede aumentar los niveles de glucosa en la sangre, se considera un factor de riesgo”, señala la especialista.

● Obesidad: Esta es una enfermedad compleja que se caracteriza por la excesiva cantidad de masa corporal en el cuerpo. Su origen puede ser diverso, pero cuando existen altos niveles de estrés, se genera más cortisol, el cual provoca un aumento de insulina, que suele ir acompañado de un incremento del apetito. Como respuesta, la persona suele ingerir grandes cantidades de comida, aumentando su peso corporal.

● Depresión: La depresión es una grave enfermedad que puede ir más allá de un estado de tristeza normal, y desencadena sentimientos negativos y de desesperanza crónicos que afectan la calidad de vida del paciente y puede ser fatal. “El estrés excesivo puede facilitar la aparición de cuadros psiquiátricos como la depresión, que puede presentarse, por ejemplo, como efecto de un síndrome de estrés postraumático, cuando el paciente ha vivido episodios muy fuertes en su vida”, explica la representante de Bagó.

● Acné: Según la especialista, “El estrés causa alteraciones hormonales que pueden afectar la calidad de la piel, volviéndola más grasa o delicada, y en algunos casos, el acné llega a manifestarse como una respuesta inmediata a ello.”

● Retrasos menstruales: “Es común que, en situaciones de mucho estrés, las mujeres evidencien un retraso en su periodo menstrual, debido a la alta producción de cortisol, que puede alterar sus ciclos naturales”, señala.